卡尔·罗杰斯1952年与来访者咨询视频 时长40分钟

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卡尔.罗杰斯

卡尔·罗杰斯（1902年1月8日-1987年2月4日），美国心理学家，人本主义心理学的主要代表人物之一。他从事心理咨询和治疗的实践与研究，主张“以当事人为中心”的心理治疗方法，首创非指导性治疗（案主中心治疗），强调人具备自我调整以恢复心理健康的能力。罗杰斯1947年当选为美国心理学会主席，1956年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖。

视频介绍

本视频分三段:

第一段，卡尔·罗杰斯对其疗法的理论体系做了简要介绍；

第二段，对Gloria进行心理咨询

第三段，对之前的咨询做了一个简要回顾。

视频在此

文字稿：访谈前言

根据我多年的治疗经验，我越来越觉得：如果我在咨询中能够创造出一个恰当的氛围、关系，具备恰当的条件的话，那么我们几乎最终一定会促使来访者在治疗中有所进展。你也许会问：“什么是恰当的治疗氛围？它包括哪些因素和条件？它会存在于下面我将要与之咨询的，之前从未谋面的这个女性来访者身上吗？”

1、我能真正的处在关系之中吗？

我想简要地谈谈我的看法。首先，我们要问的是：我能真正的处在关系之中吗？在过去几年中，这个问题对我而言变得越来越重要。我觉得我可能更愿意用“真诚”这个词。我也喜欢“一致的，表里如一”这样的词，这意味着我会在交流中表达出任何我所意识到的内心感受。

从某种意义上来说，当我拥有这种“真诚”的品质，我将全然投入在一段关系中。我们还可以用另一个词来描述这种品质。我觉得，在咨访关系中，我们必须做到“透明”。我很乐意让我的来访者看到我对咨访关系的任何感受，没有什么好隐瞒的。当我真的做到我所描述的这些，我的感受就会浮现到意识层面，并且被表达出来，但表达时要注意不能将这些感受强加给来访者。

2、我是否发自真心地爱护与关心来访者？

我要强调的第二个问题是：我是否发自真心地爱护与关心来访者？我不想假装，如果我真的不喜欢我的来访者的话，我觉得表达出来会比较好。但是我知道，如果我真的是自发地、真心地要去关心与爱护与我工作的来访者的话，真的将他当作一个独立的个体去关注、爱护的话，治疗将更有可能取得进展，建设性的改变也将更有可能发生。你可以将这个品质称为接纳，积极关注，或是非占用性的爱。这些词汇都是在描述这一品质。如果我们的关系具有这样的品质的话，它将大大提升治疗的建设性效果。

3、我是否能够理解来访者的内心世界？

第三个品质是：我是否能够理解来访者的内心世界？是否能感同身受？是否能以她的角度去看世界？我是否足够敏感？能够进入她的内心情感世界，了解她的内在体验，这样，我就能够不仅限于感受到素材表面的意义，而且能更加理解潜伏于素材表面之下的那些意义。我知道，如果我能足够敏感，精确地进入她的感受与体验的世界，那么，有益的变化与治疗性进展将更有可能出现。

 访谈结语

尽管在开始时录像设备等外在环境对我有些影响，特别是那盏很热的拍摄灯，但是我很快就忘却了这些外在环境，专心投入访谈，我想Gloria也一样。我很高兴她能一直追问我要答案：有关她的性生活以及她与女儿的关系。我说对此很高兴，是因为随着我们关系的进展，我和她都越来越清楚她追寻的其实是更深的东西。

顺便，在此我也很高兴表达我对Gloria的尊敬，我事先没有做任何准备，因此有时我会对她展现出来的素材感到惊讶。但从另一方面来说，本次咨询展现的状况在我的临床经验中非常有代表性。

当在访谈快结束时，她说她多么地想有一个像我这样的父亲的时候，我深深地被感动到了，我也在访谈中展示了出来。我的回应也完全是自发的，我觉得她就像是我的一个可爱的女儿。从移情和反移情的角度来说，我猜我们只是在咨访互动中扮演了一种移情关系，我对此深有体会。但我想说的是，确实，我们可以把这种互动体验放到一个高度理性的理论框架中去看待。但是当我们如此做的时候，我们将完全错过此时此地关系中最重要的“我-你”品质。

下面，我将对整个访谈做个回顾总结，更多是从理性层面，而不是只从情感角度，我所能感受到的，Gloria呈现的情感感受，以及我对此的共情，这些是治疗的关键元素。在访谈的第一部分，她谈及她过去的一些感受。她也谈及她的行为，好像她并不能真正接受认可她的行为。她想在外部找到一个中心，某种评价中心，某种权威。

她看到了她在谈论某些事情时，采用了一种非黑即白的模式。到访谈结束时，她能更为完整深刻地体验到当下时刻自己的感受。不仅体现在她的眼泪，而且也体现在她能够直接及时地表达当下时刻对我的感受。

同时，她也能更加意识到自己在自行做出判断和决定方面具有的内在能力。用一个有点老生常谈的术语来说：在与我的关系中，通过对自己此时此地感觉的不断体验和挖掘，她从关注生活的“彼时彼地”，变为能更加关注到“此时此地”。

总体而言，我对这次访谈感觉良好，我对自己在访谈中的表现感到满意，我喜欢Gloria，我为我们的关系不能持续感到遗憾。

（旨在分享，视频版权归原作者所有，）

 结语

今日为大家推送的是罗杰斯大师的咨询视频，一睹大师的风采，都是对后辈们的鼓励和温润，用感受去感受下他的神态和语言，愿每个个体有机会被充分理解和接纳，做真实的自己。

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北京师范大学教授

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课程大纲

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第01讲 初步认识人本主义疗法

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• 人本主义疗法中的人性假设

• 认识人本主义代表人物—马斯洛、罗杰斯

• 人本疗法的发展阶段

• 人本疗法的基本假设（性善论）

人本主义疗法的一般过程

如何把不主动求助变成主动求助

第02讲 案例：转学后“垫底”的女高中生

第03讲 案例：沉迷网络游戏的中学生

第04讲 案例：怀疑自己是同性恋的男士

咨询有效的必要条件

如何和来访者建立好关系

第05讲  

• 建立关系的3个原则

• 通情和精神分析中移情的区别

建立关系的原则（一）通情

第06讲  案例：一见人就脸红的女孩

第07讲  

• 体态语言的重要性

• 案例：永远用红领巾蒙面的小男孩

第08讲  

• empathy翻译成共情、移情还是同理心？

• 通情中最重要的因素

• 案例：为什么儿子更愿意找父亲交流而不找母亲?

第09讲 案例：对爸爸拳打脚踢的漂亮女儿

建立关系的原则（二）真诚

第10讲 案例：共产党打江山

第11讲 案例：孩子不做作业怎么办？

第12讲 案例：害怕得艾滋病的人

第13讲 案例：女留学生和母亲的故事

建立关系的原则（三）无条件积极关注

第14讲 

• 以人为本和斗争哲学

• 案例：教师的正面和负面语言

第15讲

• 案例：陶行知和几块糖的故事

• 案例：家长联系本

第16讲 案例：模范班主任刘老师如何搞定调皮大王

第17讲 案例：泼水的小明

第18讲 案例：人人都是明星

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▍Q&A

Q1：这么课适合谁听？

    1. 对人本主义疗法感兴趣的人

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A：该课程为虚拟产品，课程一旦开课，不予退款。

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